דילוג לתוכן הראשי

ביטחון עצמי | דימוי עצמי האם הוא ניתן להשגה באמצעים פשוטים



לפני שנתחיל אני חושב שזה חשוב להבין שרק באמצעות כח הרצון העצמי של כל אחד מאיתנו אנחנו יכולים לשנות את הביטחון העצמי שלנו את הדימוי העצמי שלנו  כלומר איך אנחנו רואים את עצמנו משפיע ישירות על הביטחון העצמי של כל אחד ואחד ניתן לקחת אחריות על החיים שלנו כל אחד מאיתנו קודם כל חשוב לעצמו

ניתן לשנות הרגלים או התנהגויות  שליליים להרגלים חיוביים שיובילו לבסוף לתוצאות חיוביות לשם כך תצטרך לשנות את המחשבות השליליות שלך למחשבות חיוביות כדי לעודד גישה חיובית לחיים ומכאן ניתן להמשיך הלאה

ביטחון עצמי
כשאני אומר מחשבות חיוביות אני מתכוון למחשבות אופטימיות לחשוב מה טוב בחיים הללו להודות על מה שיש בעולם הזה להכיר תודה יום יום תודה שאני קם כל יום בבוקר תודה על החיים הניפלאים שיש לי דבר מאוד חשוב לנפש לנשמה במקום לחשוב בצורה פסימית כלומר מה לא טוב אצלי או מה לא טוב בעולם

לגבי שינוי הרגלים רעים ניתן דוגמא במקום לצפות בטלויזיה במשך שעות לבצע פעילות גופנית זה יועיל לבריאות שלך וגם לביטחון העצמי שלך הפסק לאכול בצורה כפייתית והפסק לעשן אני יודע שזה לא פשוט כמו שזה נישמע אך קודם כל צריך כח רצון ונכונות ולחשוב בצורה חיובית שזה אפשרי בלי אמונה עצמית זה לא יעבוד אתה ממש צריך להגיד לעצמך אני מהיום מפסיק לעשן אני מהיום מפסיק לאכול בצורה כפייתית בנוסף למחשבות החיוביות תצטרך לפעול לנקוט בפעולות מעשיות להשגת היעד שלך


פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

אולי תרצה להיות מאמן אישי להגברת הביטחון העצמי

האם אנשים אומרים לך שאתה מעודד אותם האם אתה נהנה לעודד אנשים ולתת עצות מועילות אולי תשקו הסבת קריירה למאמן אישי מהו מאמן אישי ל ביטחון עצמי ? באופן כללי זה מעין מנטור שמתפרנס מעידוד וחיזוק הביטחון העצמי של אנשים נותן טיפים מועילים ללקוחותיו מלמד אותם  איך לחשוב בצורה חיובית עוזר להם להשתמש בכישרון הטבעי שלהם להשגת מטרותיהם בחיים עוזר להם להתגבר על ביטחון עצמי נמוך במידה והם נימצאים בסיטואציה הזאת עובד איתם על הערכה העצמית שלהם מסייע להם בזיהוי מטרות בטווח הקצר והארוך סופו של דבר ההצלחה שלהם היא ההצלחה שלו יש לך אפשרות לעשות מזה ביזניס בכמה דרכים: בוידאו ליצור סידרת סירטוני וידאו בכדי להגיע ללקוחות שמחפשים את השירות הנ"ל אולי למכור הדרכות וידאו בנושא או ספרים אלקטרוניים אפשר בנוסף אתה יכול לעבוד מהבית דרך המחשב ולתת הדרכות דרך המחשב שלך הדרכות אונליין בתשלום דרך האינטרנט ביטחון